Cada cosa en su lugar

Hola de nuevo amigos y/o seguidores de este Blog.

Después de haber hablado un poco sobre mi experiencia y algún fundamento importante, trataré de transmitiros un poco más del espíritu que me impulsa a la práctica del ciclismo (por si aún hay dudas).

Casi todos hemos oído alguna vez, que con el deporte se aprende y se fortalece el espíritu de sacrificio, esfuerzo, superación, compañerismo… y un largo etc., unos creen y otros no, lamentablemente, a veces también llegan a nuestros oídos noticias o vemos acciones en directo de deportistas que no dan un buen ejemplo (sea por dopaje, violencia o cualquier otra cosa).

Son muchas las personas que tienen un largo repertorio de respuestas para decir que el deporte no es bueno practicarlo, a ver, pongamos las cosas en su lugar por favor.

¿Si tienes un revolver eres mala persona? ¿mejor o peor persona? ¿es bueno o malo tener un revolver? Si alguien me preguntara estas cosas, yo haría unas cuantas preguntas a esas preguntas (como hacen los gallegos porque son muy inteligentes): ¿Necesita el arma? ¿Tiene licencia? ¿Es policía nacional, guardia civil o pertenece a alguna institución de fuerzas y cuerpos de seguridad del Estado? ¿Tiene antecedentes penales? Es obvio que tener un arma no te hace ni mejor ni peor, ni bueno ni malo, lo que dará adjetivos a la persona que tiene ese arma es COMO Y PARA QUE LA VA A USAR. ¿Alguien se atreve a dar calificativos a un país en función de que tenga ejercito o no lo tenga? Dependerá de como y para qué sea usado por el máximo líder de ese país ¿Cierto? Alguno dirá “¿Y para que otras cosas sirven un ejercito o armas?” Bueno pues misiones de ayuda humanitaria misiones de paz donde sea necesario portar instrumentos de defensa por la peligrosidad.

Hace algún tiempo un compañero de trabajo me cuestionaba sobre el deporte y llegó a enviarme un correo, mi respuesta fue la siguiente:

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«Gracias XXXXXX.

 Te comento que hay dos tipos de entrenamiento:

1 El riguroso.

2 El que se lleva por sensaciones.

Cuando digo entrenamiento incluyo descanso, alimentación, hidratación y disciplina.

Hay atletas tan disciplinados que hacen caso omiso a las señales de su cuerpo, en cambio hay atletas tan indisciplinados que solo hacen lo que les pide el cuerpo.

Ni lo uno ni lo otro es válido para alcanzar un objetivo, lo correcto es un equilibrio donde haya rigurosidad con disciplina sin dejar de lado la reacción que se produce.

Lo uno y lo otro van de la mano.

Cada persona se debe entrenar de una forma personalizada, acorde a las reacciones personalizadas de un determinado entrenamiento.

Dicho en otras palabras: Un mismo entrenamiento no produce el mismo resultado en dos personas, porque todos somos diferentes.

La auténtica belleza del deporte es la aventura de conocer tu cuerpo y mente hasta donde seas capaz, la lucha contigo mismo, el deseo de alcanzar lo que “a priori” parece imposible, deseo de superación y sobre todo ser mejor persona cada día para ser agradable a la gente que te rodea.

Un verdadero campeón, es campeón en la carrera y fuera de ella, cuando come, cuando descansa, cuando habla a un micrófono y le oyen millares. Es una persona deseable. UN LIDER!!!

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Desde aquel día (y gracias a mi compañero) conocí de una forma más profunda cuales son mis fundamentos por la práctica de ciclismo, se que todo el resto de los beneficios del deporte vienen por añadidura o efecto colateral (control de peso, bienestar personal, conquista de la felicidad …) y descubrí que incluso los detalles que nos puedan parecer más insignificantes por los que vives puedes usarlo de ayuda a tus semejantes (si tu lo decides).

Desde entonces mi compañero me tiene mayor respeto y otro compañero comparte mis palabras para motivar a los que comienzan con el deporte. ¿Y tu? ¿Cómo usarás la integración del deporte en tu vida? ¿Cuales serán tus motivaciones principales?

Te doy un consejo: Si incluyes el bienestar de otras personas en tu objetivo o reto personal deportivo, tendrás muchas posibilidades de alcanzar el exito, pero si solo eres tú el beneficiario de tus objetivos tendrás un alto grado de posibilidad de fracasar ¿Por que es asi? …… ¿Lo haras solo por adelgazar? ¿Solo por un reconocimiento personal? ¿Diploma? ¿Foto?

Dice un estudio médico en http://www.fac.org.ar/ que las personas que practican deporte tienen un envejecimiento menos dependiente de cualquier tipo de ayuda humana o médica, solo por esto me hace pensar que vale la pena el deporte, por amor a mi familia y familiares hacerles que no tengan que cuidarme demasiado en mi vejez.

No te pierdas la próxima!!! Vuestro amigo CUR.

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